30代や40代の女性で、骨盤の歪みに悩まされている方は多いようです。特に出産を経験した女性は、産後骨盤が歪んでしまい、姿勢が悪くなったり、骨盤の歪みからくる体調不良に悩まされるケースも少なくありません。
30代・40代の女性におすすめの骨盤ショーツランキングやおすすめの市販品はあるのでしょうか？骨盤ショーツのおすすめランキングを、市販品も含めてご紹介していきます。
目次
30代～40代は骨盤ケアが必要？
骨盤の歪みを治そうと整体などに通う女性も多いようですが、なぜ骨盤が重要なのでしょうか？
骨盤は「腸骨」と「仙骨」「恥骨」「坐骨」から成っており、体の大黒柱である背骨を支える土台となる大切な部分です。
出典：https://marisol.hpplus.jp/
骨盤が上半身を支えてくれるおかげで姿勢は安定します。
また、骨盤にはその内側の腸や泌尿器などの内臓や、子宮や卵巣などの生殖器を保護してくれる役割もあります。とても大切な部位であることが良く分かりますね。
女性はもともと骨格上の問題があったり、かかとの高い靴を履く機会も多いので、骨盤が前傾しやすいと言われています。出産するとさらに骨盤が開きながら前傾が増し、負担がかかってしまいます。そのため30代・40代で腰痛や骨盤の歪みに悩まされている女性は多いようです。
50代になってから骨盤のゆがみを直そうとしても、かなりの身体的な負担が伴うことが多いようです。そのため30代や40代のうちに骨盤をしっかりケアし、自然にキレイな身体になる土台作りをしておくことは大切だそうですよ。
骨盤ショーツランキング！30代～40代におすすめのアイテムは？
骨盤の歪みを治すために、整体に通う女性も多いようです。確かにプロの先生に直してもらうのは確実な方法ですよね。ただ整体に通うのはお金や時間がかかりますし、なかなか長続きしない方もいらっしゃいます。
そんな方におすすめなのが、骨盤ショーツを使った方法です。
骨盤ショーツなら履くだけで骨盤矯正ができますし、価格が手ごろなものもありますので毎日骨盤のケアをすることもできます。ネットを見ると、たくさんの種類の骨盤ショーツが販売されていますよね。その中でもおすすめの商品はあるのでしょうか？
今回は30代～40代におすすめの骨盤ショーツをランキング形式でご紹介していきます。どの商品を買ったらいいか分からないという方は、是非ランキングを参考にしてみてくださいね！
第1位 整体ショーツneo
骨盤ショーツのおすすめランキング第1位は「整体ショーツneo」です。
整体ショーツneoは骨盤を立てることで骨盤矯正をしてくれるという骨盤ショーツです。
猫背矯正の専門家である小林篤司さんが1年5ヶ月の年月をかけて開発した商品で、発売後もお客様の声を参考にリニューアルされ、より効果的で使いやすい商品になっています。
単品価格【3,600円】の商品ですが、まとめ買いなら割引があってお得に購入できますよ！3枚セットで【9,250円】、5枚セットなら【13,600円】で購入できます。
実際に使用した方からも、「腰痛が気にならなくなった」「お通じがスッキリ」などという口コミが寄せられています。適度な締め付けで、きつすぎないので24時間着用しても苦になりません。
第2位 スリムシェイプ
ランキング2位は「スリムシェイプ」です。
エラスタン繊維配合で、しっかりした着圧効果があります。骨盤をギュッと引き締めながら、ヒップアップ効果もあるという嬉しい商品です。
また遠赤外線で芯まで温かいレーヨン素材を使用しており、体温も逃さないため保温性にも優れています。通気性も良いので、蒸れずに心地よい履き具合をキープしてくれますよ。
単品価格は【3,900円】、3枚以上ならまとめ買い割引があります。3枚セットなら【11,500円】、5枚セットだとさらにお得な【18,400円】となっています。
アウターに響きにくいので、普段履きはもちろん、仕事の際にも着用することができると評判です。
第3位 エクスレーヴ
ランキング第3位の【エクスレーヴ】は履くだけで骨盤ケアができると人気のショーツです。
圧力をかけることによって骨盤を矯正し、適度な締め付けによってボディメイクをサポートしてくれるという女性には嬉しい商品です。
補正下着とは思えない、レースでオシャレなデザインも人気の秘訣です。適度な圧力で、長時間履き続けていても苦しくありません。
単品価格は【4,277円】ですが、3枚セットで【11,880円】、5枚セットなら【19,880円】でさらに1着プレゼントでついてきますので、かなりお得ですね！
骨盤ショーツ30代～40代におすすめの市販品ランキングは？
高すぎず、使い勝手の良いコスパ重視の骨盤ショーツを探している方は、市販の骨盤ショーツもおすすめです。市販ならすぐに手に入りますし、いますぐ骨盤ケアをしたいという方にもちょうどいいですね！
おすすめの市販品もランキング形式でご紹介します。
市販【第1位】スリムウォーク 骨盤をきっちり支えるショーツ
出典：https://www.cosme.net/
最初の商品は「スリムウォーク」の「骨盤をきっちり支えるショーツ」です。
腰部とヒップ部に施したテーピング構造で、ヒップを持ちあげながら骨盤を引き締め、腰をサポートしてくれます。アウターに響きにくく、スキニーパンツでも大丈夫です。
【黒】と【ベージュ】の2色から選ぶことができます。
価格は店舗によっても異なりますが、【2,000円前後】で購入できることが多いようですね。お手頃価格なので、何枚か購入して、洗い替え用も用意しておきたいですね。
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市販【第2位】ワコール 美ショーツ骨盤サポート
人気の下着専用ブランドワコールから販売されているショーツもおすすめです。
ブラック・茶色を始め、5色の色が展開されていますよ。
骨盤の中心を安定させるフロントVライン＆左右の動きをサポートするサイドXラインで、骨盤の動きの歪みを軽減してくれるのが特徴です。
締め付けはそこまできつくなく、お腹やヒップを程よく締め付けてくれるので、履き心地が良いと口コミでも評判です。
価格は1枚あたり【3,240円】となっています。伸びが良いので、動きやすくて快適です。
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骨盤ショーツ(30～40代)ランキング＆おすすめはどれ？市販品も紹介！まとめ
30代～40代の女性におすすめの骨盤ショーツをランキング形式でご紹介してきました。市販品のおすすめ品もまとめてきましたが、いかがだったでしょうか？
骨盤が歪んでしまうと、身体のあちこちに不調が生じてしまいます。骨盤をしっかりケアすることで、体型を美しくキープすることもできますよ。年齢を重ねるごとに、骨盤の矯正が難しくなってきますので、30代～40代のうちにしっかり骨盤ケアをしておきましょう。
骨盤ショーツなら毎日手軽にケアができるので、忙しい30代～40代の女性にもおすすめです。自分に合った商品を見つけて、さっそく骨盤ケアをスタートさせましょう！
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